Sturzprophylaxe im Alter

Mit zunehmendem Alter verändern sich Muskeln, Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit. Viele ältere Erwachsene bemerken, dass sie unsicherer gehen oder leichter stolpern....

Sarkopenie

In unserem fortschreitenden Alter spielt die Erhaltung von Muskelmasse und -funktion eine entscheidende Rolle für ein aktives und gesundes Leben....

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